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2008年11月20日

冬に増えるダニにノンアレルギーふとん

さて、2つ前の記事で、冬はダニが増えるから、アレルギー持ちは気をつけなくてはいけないと書きました。
ここでもうひとつ、我が家で威力を発揮している代物を紹介しますね。それは、デンマーク製、ダンフィルのノンアレルギーふとん。
これは、ダンフィルという「デンマークぜん息&アレルギー協会推奨品」にもなっている素材を中綿に使用して、オーガニックこっとを使った生地で生成された、2枚組みの掛け布団です。空気をたっぷりと含むので、羽毛ふとんにも負けない温かさ(デンマークは結構寒い国なので、暖かさは重視されています。)で、しかも2枚組みなので、オールシーズン暖かさ・涼しさを調節することができます。
さらに、防ダニ効果があるという、レモン・ユーカリ・ラベンダーのエキスを使った加工を施していて、アレルギーの原因になるダニを寄せ付けません。
 我が家では昨年の冬から使用。目に見えた効果としては、ふとんを上げる時の舞い上がるようなほこりっぽさが消えて、窓を開けなくてもふとんの上げ下げができるようになりました。
ちなみに、今日(11/20)札幌は大雪が降りましたが、もちろんこのふとんであったかく眠りました。
下の画像をクリックして、HPの左側にある「ノンアレルギーふとん」をクリック、「ダンフィル・ノンアレルギー2枚合わせ掛ふとん」が我が家のふとんです。



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2008年11月17日

天高くダイエットの秋

天高く、馬肥ゆる秋。
この季節は、食べ物がおいしいですね。サンマ、キノコ、梨、アンコウ鍋、シャケ、栗その他何でも。

いっぱい食べるには、食べても「ヘーキ」な体と環境を作っておくことが大切です。それにはお通じに気をつけたり、サプリメントの服用が有効だということはこのブログでも書いていましたが、今回初めて「プログラム」を紹介してみたいと思います。
その名も「バタフライフプログラム」これは、「理論的に」「無理せず」減量ができて、しかも「リバウンドの心配がない」ダイエットをお勧めするプログラムです。元力士の曙をはじめ多くの著名人も成功に導いたプログラムです。
とはいっても、実際に僕が使ったわけではありません。僕自身は今現在ダイエットの必要がないので。友人に使ったことがある人がいて、通販で買ったもんだと聞いたので、調べてみたのです。
この友人(37歳男性)は、もともとラグビーの選手で、若いころに付いた筋肉がだんだん衰えてきて、体重は減らないけど肉体の質が下がっていることが気になっているためにダイエットを始めました。食事制限+ビリーズブートキャンプでいいところまで減量+引き締めが進むのですが、仕事で忙しいとリバウンドがあるというところで、このプログラムに出会ったということです。
何より一番違うのは「顔」がすごく引き締まって見えるようになったことで、わが友人ながら、久しぶりに会うと「イイ男」になっていました(プログラム購入から2ヵ月後のことでした)。
彼は、スポーツをやっていた男性ですが、女性や運動経験のない方でもまったく問題なく実行できるプログラムだということです。

と、僕が書くより実際にごらんいただいたほうが良く分かると思います。↓をクリックすると、ながーい説明が書いてあります。


posted by 健康父ちゃん at 14:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年11月12日

冬こそアレルギー対策を

寒くなってきました。
アレルギー持ちを悩ませていた、スギもイネももういません。
でも、これからの時期こそアレルギー対策を万全に行わないと、大変なことになりますよ。
その犯人は「ダニ」です。
秋から冬にかけて、窓を閉める、布団を干す機会が減る、暖房を入れる、じゅうたん・ラグマットなどを敷く、加湿器を使うなどなど、ダニの発生に最適な条件がどんどん整います。
ダニは恐ろしいですよー、季節が来ればなくなる花粉に比べて、一年中いますからねー。しかも外からやってくるのではなく、布団やじゅうたんに「住んでいる」のですから、一度こいつにやられるとものすごく厄介です。

ダニのアレルギーから身を守るすべをいくつかまずは、ダニを増やさないために。
・多少寒くても、晴れた日は布団を干す
・掃除機をマメにかけて、換気もする。
・じゅうたんには雑巾がけをする(こうすることでアレルゲンの飛散を抑えられる)。
・布団にも掃除機をかける

次に、アレルゲンを吸っても平気な体を作る。これは免疫力を高めることです。免疫力は腸で作られます。基本的には便秘予防と同じことをすれば腸は鍛えられます。僕のお勧めはやっぱりオリゴ糖。これを、少し値段の高い飲むヨーグルトに溶かして飲めば効き目バツグン!




最後に科学の力。アレルゲンが浸入してもサプリメントで発症を防ぎます。僕のお勧めはこれ。




最後にもう一度
「ダニはこわいですよ〜」



posted by 健康父ちゃん at 13:07| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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